- combat (avec protections)
- Poomse (enchaînements libres ou imposés de techniques)
- Self Défense
- Han Bon Kirughi (Défense et contre-attaque portée sur un pas d'attaque)
- Casse (en épaisseur ou difficulté technique)
Toutes ces disciplines sont enseignées et doivent être pratiquées afin que le taekwondo reste un art martial complet. Vous préférez l'une ou l'autre d'entre elles ? Vous pouvez, bien sûr, en faire votre spécialité.
Que peut vous procurer la pratique du taekwondo ?
- Souplesse
- Travail physique adapté à vos capacités
- Confiance en vous
- Force de volonté
– détermination
- Autodiscipline
- Respect
- Concentration
- Calme, défoulement et énergie
Une foule d'avantages pour votre santé et votre équilibre dont nous vous proposons de bénéficier en partageant, avec nous, notre passion pour le taekwondo !
